メンタルトレーナーの中でもスポーツ関係に特化しているのが、スポーツメンタルトレーナーの資格です。このスポーツメンタルトレーナーの資格は通信講座で取得できるものが多く、近年注目を集めています。
スポーツメンタルトレーナーの通信講座一覧
最も注目を集めているのが、メンタルトレーニングスペシャリストの資格講座です。
メンタルトレーニングの基礎から学ぶことができ、自分自身だけではなく他者の心もトレーニングできる資格になります。
スポーツの名を冠してはいないのですが、現役のアスリートやスポーツ選手のコーチにも役立つ知識が盛り込まれているのが特徴です。
その内容には、教育機関や企業で働く人に対するメンタルケアも含んでおり、他のジャンルにも応用できる内容となっています。自己分析、目標設定、セルフコントロール、イメージトレーニング、リラックス法と5つのカテゴリーで本格的な知識を身につけることができます。
メンタルトレーニングの専門家として働きたい人のための資格なのです。
次に紹介したいのがスポーツメンタルトレーニングです。
NHK学園が主催する通信講座の1つであり、資格の取得はありませんが、スポーツ心理学を基としたメンタル強化方法を学べます。
講座の監修者には野球など様々なスポーツ選手にメンタルトレーニングを施した東海大学体育学部の高妻教授が就任しているのが特徴です。
実践経験のある人が、長年の研究結果を使い、専門的なスポーツメンタルトレーニング方法を提示しています。
また、自身がメンタルトレーニングを学習するだけではなく、選手にどのようにして伝えるのかも解説してあるのがポイントです。
基礎編と指導編の2つに分かれた内容をしっかりと理解すれば、専門的な知識を身につけることができますよ。
最後に紹介したいのがNSCA-CPTの通信講座です。NSCA-CPTとはパーソナルトレーナーの中でも最高峰の資格です。
パーソナルトレーナーは個人個人につくもので、メンタルケアの部分から肉体的なケアまで幅広く行う人のことです。
もともとは通学講座しかありませんでしたが、通信講座も開講されたことで以前よりも取得しやすくなっているのです。
こちらもスポーツメンタルトレーニングに限った資格ではありませんが、通信講座でメンタルケアまで学習できるので、応用が可能です。
スポーツメンタルトレーニングの資格は通信講座で取得できます。他にも様々な資格があるのですが、ここで紹介した資格は代表的なものです。資格にもそれぞれ特徴がありますので、自分自身の目的に沿ったものを取得するようにしましょう。
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